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Taller para Personas que Aman Demasiado. Sábado 16 de Enero, de 10.00 a 14.00. en la Alameda de Hércules (Sevilla)

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Quiero escribir este post para recordaros el inicio del Taller para Personas que Aman Demasiado que dará comiendo el Sábado 16 de Enero a las 10.00 en Alameda, tendrá una duración de 4 horas.

Agradecemos difusión y para cualquier información o para inscribirse podéis escribirnos o llamarnos en aquellos datos qe figuran en el cartel adjunto.

Muchísimas gracias.

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Contenido de las sesiones:

1. Presentación, concepto de amor, amor romántico, mitos.
2. Ira no expresada, límites del amor, seguir tu intuición.
3. Amistades y miedo a la soledad.
4. Familia y reconciliación con el pasado.
5. Trabajo y derecho a pedir
6. Reglas básicas para el autocuidado, futuras relaciones.

ANUNCIO DEL TALLER:

¿Cómo son tus relaciones personales? ¿Querrías mejorar tu relación de pareja, tus relaciones familiares o con las amistades, tal vez tus relaciones en el trabajo? ¿Sientes que todas o algunas de ellas te suponen un costo, te impiden crecer, te restan energía?, ¿Hay relaciones que consideras que te perjudican y de las que no sabes cómo salir? ¿Consideras que hay historias que se repiten en tu vida? Todo esto y mucho más es lo que trabajaremos en las seis sesiones que componen el Taller para personas que aman demasiado. Veremos cómo nos relacionamos en las cuatro áreas principales de nuestra vida, la pareja, la familia, las amistades y el trabajo. Y desde ahí analizaremos cómo nos relacionamos internamente, con nuestra propia persona, pues desde ahí actuamos con las demás. La primera sesión será el sábado 16 de enero, en horario de mañana, de 10:00 a 14:00 h. Si te interesa puedes reservar plaza o informarte en los teléfonos 628074404 (Maite) y 687320914 (Cecilia).

Escrito por Maite Márquez

¿A quién va dirigido?

Este taller va dirigido a esa parte de cada persona que se excede en el amor, que rebasa los límites de lo que es propio para entregarlo a alguna otra. Reconocemos facilmente personas que aman demasiado, que todo su ser lo tienen puesto en las demás, que se preocupan antes de lo que les sucede a quienes quieren, que de lo que les pasa a ellas mismas. Quizás por eso es a ellas a quienes les cuesta reconocerse, lo mismo que nos cuesta reconocer cuánto tenemos de ese amor sin límites, que nos limita en el amor hacia nosotros y nosotras.

Así que este taller es para personas que quieran indagar en su manera de relacionarse, con la pareja, con la familia, con las amistades, en el trabajo y consigo mismas. Y comenzaremos planteándonos si el amor es uno o hay varios tipos de amor y si compartimos el mismo concepto de amor todas las personas.

Escrito por Maite Márquez

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Taller para Personas que aman demasiado.

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“Quiero amarte sin asfixiarte, apreciarte sin juzgarte, unirme a ti sin esclavizarte, invitarte sin exigirte, dejarte sin sentirme culpable, criticarte sin herirte y ayudarte sin menospreciarte. Si puedo obtener lo mismo de ti, entonces podremos encontrarnos y enriquecernos mutuamente.” Virginia Satir.

¿Es el amor un arte? En tal caso, requiere conocimiento y esfuerzo. ¿O es el amor una sensación placentera, cuya experiencia es una cuestión de azar, algo con lo que uno “tropieza” si tiene suerte?
Erich Fromm

¿Qué es amar demasiado?, ¿se puede amar sin sufrir?, ¿es posible vivir en soledad?, ¿tiene límites el amor?, ¿es posible amar y poner límites?, ¿podemos negar algo a las personas que queremos?, ¿cuáles son las reglas básicas para el autocuidado?, ¿son válidos los principios del amor romántico?, ¿qué te impide pedir?, ¿cuándo son ataduras los lazos familiares?, ¿cómo influyes en tu entorno laboral?, ¿Sientes que amas demasiado? Si tu respuesta a esta última pregunta es afirmativa, te esperamos. LLámanos.

“Las personas que aman demasiado tienen unas características específicas con las que se desenvuelven en todas las áreas de su vida. Es en la relación de pareja donde más se manifiesta, llegando a algo parecido a una adicción, todo gira en torno a la otra persona y el bienestar personal se condiciona a las actitudes de ella. Podemos decir que se obsesionan con la persona que aman.

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Dando Voz a las participantes de los Talleres.

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El Sábado 21 de Marzo, tuvimos el placer de impartir con participantes voluntarias los talleres Desarrollo Laboral y de Sexualidad y Creatividad. Para mí como profesional fue una experiencia sensacional, en el taller de Desarrollo Laboral trabajé como Directora de Psicodrama, siendo Maite Márquez mi yo auxiliar, y en el taller de Sexualidad y Creatividad, ella fue la Directora de Psicodrama y yo trabajé como su yo auxiliar.

Psicólogas de los talleres. Maite Márquez y Cecilia Ruano.

Psicólogas de los talleres. Maite Márquez y Cecilia Ruano.

Ante todo agradecer a las participantes su honestidad, motivación y apertura emocional, también por su tiempo y por sus palabras,  sin ellas  y su excelente actitud nada hubiera sido posible.

En los siguientes enlaces podreis ver en qué consistieron exactamente los talleres, aunque con lo que ellas cuentan en realidad es más que suficiente:

https://psicologaceciliaruano.com/2015/03/02/taller-sabado-21-de-marzo-desarrollo-laboral/

https://psicologaceciliaruano.com/2015/03/02/taller-sabado-21-sexualidad-y-creatividad/

Pero el objetivo del post de hoy es compartir la experiencia de las usuarias, pues qué mejor que sus palabras para tener una visión más objetiva y realista de aquello que aconteció.

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Taller Sábado 21 de Marzo: Desarrollo Laboral

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Muchas personas con capacidades diversas no han trabajado durante años o no lo han hecho nunca, ni tampoco han tenido ocasión de conseguir o poner al día su formación, sin embargo los empresarios llevan recalcando lo necesario que es no sólo contar con una preparación sino también haber desarrollado habilidades personales (soft skills), tales como el trabajo en equipo, la comunicación interpersonal, la formalidad y la habilidad para la resolución de problemas.

De ahí la necesidad de desarrollar un taller para facilitar el aprendizaje de habilidades interpersonales, conocer las propias capacidades y confrontar las inseguridades.

Con frecuencia el desarrollo de habilidades personales conlleva el provecho complementario de apoya la independencia social del empleado y amplía de este modo las posibilidades de que pueda llevar una vida independiente. Esto, a su vez, puede ayudar a dar a la persona (empowering) y el desarrollo de sus aspiraciones personales.

Podemos ir más lejos, conseguir un empleo no supone el final del desarrollo de una persona sino una etapa de un proceso continuo. Un mercado laboral en constante cambio exige versatilidad y el desarrollo continuo de las habilidades puede dar ventaja al trabajar en una economía cambiante.

OBJETIVOS

Desarrollar las capacidades y habilidades para conseguir autosuficiencia laboral.

• Desarrollar diferentes Roles Laborales.
• Capacitar a la persona como un individuo polivalente y versátil.
• Adquirir la capacidad de adaptarse rápidamente al entorno
• Lograr el desarrollo de la autocreación y autoevaluación
• Manejar situaciones competitivas
• Aprender a superar dificultades
• Confrontar miedos
• Fomentar la creatividad
• Promover la capacidad de organización
• Desarrollar y mantener iniciativas
• Desarrollar la capacidades de trabajo en equipo, liderazgo.
• Capacitar en el conocimiento de las emociones propias y ajenas.

METODOLOGIA

Se usarán técnicas actividad y participativas de Psicodrama y Psicodanza.

DÍA Y HORA

SÁBADO 21
11.30h-13.3Oh

Nota importante:

Este primer taller se realizará de forma gratuita. Será registrado con medios audiovisuales con el fin de su utilización en medios profesionales de la Psicología.
Quien desee participar en el taller deberá aceptar y firmar su consentimiento para la filmación de la actividad y su uso profesional.

Coordinado por:

CECILIA RUANO CHAMORRO: Psicóloga colegiada AN06076, Máster en Psicología
Clínica, Máster en Terapia Familiar Sistémica, Experto en Psicodrama, Experto en
Psicoterapia niños y adolescentes. Móvil: 687 320 914, email: psicoruano@gmail.com

MAITE MÁRQUEZ MARTÍN: Psicóloga colegiada AN05924, Terapeuta Corporal Integrativa, Experto en psicodrama, formación en Terapia Gestalt y Psicoterapia transpersonal Integrativa. Móvil: 628 074 404, email: maitepsi@gmail.com